Das Innere Kind heilen
Kennst du das? Du reagierst in einer alltäglichen Situation plötzlich völlig unangemessen, bist gereizt und emotional und wunderst dich, was da gerade mit dir geschieht. Das bist nicht du, das wolltest du gar nicht sagen oder tun... Hier hat dein inneres Kind die kontrollierte Haltung des Erwachsenen durchbrochen und die Situation übernommen. Der Erwachsene ist für den Moment gerade nicht mehr anwesend...
Was ist das innere Kind?
Das „innere Kind“ bezeichnet als psychologisches Modell die in deinen ersten Lebensjahren unerwünschten und ins Unterbewusstsein verdrängten Gefühle und Bedürfnisse. Dazu gehört das ganze Spektrum intensiver Gefühle wie Freude, Schmerz, Glück, Trauer, Wut, Bewegungsdrang, Angst, Ohnmacht und Hilflosigkeit. Oft waren die Menschen um dich herum mit diesen Energien überfordert und haben sie bei dir unterbunden. Für dich hieß das, dass du diese Gefühle in deinen „Keller“ sperren musstest, um dich anzupassen.
Die Arbeit mit dem inneren Kind
Die Arbeit mit dem inneren Kind ist eine sehr effektive Methode, verdrängte Gefühle und Bedürfnisse aus dem Unterbewusstsein zu befreien. Sind sie erst einmal bewusst, können sie dich und deine Handlungen nicht mehr aus dem Unbewussten negativ beeinflussen. Mit ihrer Befreiung löst du auch die mit diesen Gefühlen gebundenen Energien, so dass dir wieder viel mehr Lebenskraft und Optimismus zur Verfügung stehen. Wie von selbst stellen sich die lange vermisste Leichtigkeit und Freude am Leben wieder ein – so wie damals als Kind…
Für mich ist die Befreiung des inneren Kindes für ein Weiterkommen im Leben von zentraler Bedeutung. Die Arbeit mit dem inneren Kind wirkt tief in deiner Seele und bringt die Essenz dessen an den Tag, was dich als einzigartigen, individuellen Menschen ausmacht.
Erlebe, wie sich deine innere Freiheit und Lebensfreude zurückmelden und du dein Leben in neuer Leichtigkeit genießen kannst!
Fast jedes Kind hat in seiner Vergangenheit viel Schmerz und auch Traumatisierungen erlebt. Eltern sind nicht perfekt und können es auch nicht sein, das ist normal. So trennt sich aber der Innere Erwachsene vom inneren Kind ab, weil er den Schmerz des Kindes nicht fühlen und auch nicht die Verantwortung dafür übernehmen will. Die meisten Menschen haben also beim Heranwachsen gelernt, den Zugang zu ihrem inneren Kind abzuschneiden. Das bedeutet aber, dass sie nicht nur die sogenannten negativen Gefühle in sich nicht mehr wahrnehmen, sondern auch abgetrennt sind von ihrer Lebensfreude und von ihrer ursprünglichen Kraft - und das ist von grosser Tragweite.
Das abgelehnte innere Kind empfindet sich dann als unzulänglich, schlecht, nicht liebenswert und entwickelt intensive Gefühle von Schuld und Scham. Es lernt sich davor zu fürchten, dass die Menschen um es herum es verlassen und zurückweisen werden.
Der lieblose Innere Erwachsene verhält sich so, wie seine Eltern oder Bezugspersonen ihn geprägt haben. Er handelt nach falschen Glaubensmustern, wie zum Beispiel "Am besten ist es, Bedürfnisse nach Liebe und Zuwendung wegzuschieben", oder "Ich bin unerwünscht und eine Last" ...
Das Ziel der Arbeit mit dem inneren Kind ist es, eine liebevolle innere Verbindung zwischen dem inneren Kind und dem liebevollen inneren Erwachsenen herzustellen. Eine Verbindung mit dem eigenen Inneren Kind ist gleichbedeutend wie die Verbindung zur eigenen inneren, gefühlten Wahrheit.
Dann bist du bereit, dich an unterstützenden Glaubenssätzen zu orientieren, wie etwa "Ich bin selbst verantwortlich für mein Glück" oder "Ich bin offen für Neues in meinem Leben" oder "Ich darf meine Gefühle zeigen und werde trotzdem geliebt" ...
Mit diesem neuen "Programm" im Hintergrund erlebst du dein ganzes Leben anders: Du fühlst dich stark, liebevoll mit dir und deinen Fähigkeiten verbunden und hast so wieder Zugang zu deinen ursprünglichen Lebenskräften.
Wochenendseminar "Das Innere Kind heilen"
Ende des Jahres 2018 habe ich anlässlich eines Dunkelretreats Frau Saskia John aus Berlin kennen- und schätzengelernt. Ihre kompetente und feinfühlige Art, die Innere-Kind-Arbeit zu gestalten, hat mich total begeistert, und seitdem kommt sie jedes Jahr in die Schweiz für Wochenendseminare.
Hier gehts zu Saskias Webseite
Die Daten
2. - 4. Mai 2025
24. - 26. Oktober 2025
Freitag 19–22 Uhr / Samstag 10–17 Uhr / Sonntag 10–16 Uhr
Verpflegung
Bitte selber mitbringen. Wasser, Tee und Kaffee sind vorhanden.
Anmeldung
Anmeldung an mich: Ruth Mulla, Praxis für Craniosacral Therapie, Grebnetgasse 5, 2545 Selzach, Tel. 079 654 17 16 oder info@ruthmulla.ch .
Kosten
Fr. 420.- pro Wochenende